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Le guide de survie des hypersensibles empathiques

Description Le guide de survie des hypersensibles empathiques. Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement. Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis… En s'appuyant sur son expérience, elle présente : - Les différents types de personnalités hyperempathiques. - Les indices qui doivent alerter en cas de surcharge émotionnelle et sensorielle. - Des exercices d'autoévaluation. - Les stratégies de protection indispensables pour se préserver. - Les attitudes à avoir face aux vampires énergétiques.- Les secrets d'une vie heureuse et épanouie. Savoir accueillir et développer sa sensibilité est la clé du bonheur et de la réalisation de soi. Judith Orloff nous le confirme : oui, on peut être un hyperempathique heureux, équilibré et épanoui !

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Hypersensible et épanoui - 365 jours pour faire de ~ Conférencière de renommée internationale, elle fait référence en médecine, en psychiatrie et en développement intuitif, et donne des consultations à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l'auteure de plusieurs best-sellers sur le sujet dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques.

Y a-t-il un job idéal pour les hypersensibles empathiques ~ Judith Orloff, psychiatre américaine à Los Angeles, elle-même hypersensible, publie un Guide de survie des hypersensibles empathiques* Deux spécialistes françaises des profils atypiques, Liliya Reshetnyak , co-fondatrice de la plateforme de recrutement Hipip IN **, elle-même diagnostiquée autiste Asperger, et la coach Charlotte Wils , décryptent cet ouvrage pour en tirer 3 conseils.

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