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Emotions : Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur
Description Emotions : Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur. Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant - même dans l'apparente maîtrise de vous-même - vous risquez de vous faire du mal. Que faire ?Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois concrète et spirituelle, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.
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Notice bibliographique Émotions : se libérer de la colère ~ Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte : sans médiation Auteur(s) : Osho (1931-1990) Voir les notices liées en tant qu'auteur Titre(s) : Émotions [Texte imprimé] : se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur / Osho ; traduit de l'anglais par Christophe Billon Traduction de : Emotions : freedom from anger, jealousy and fear
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Le livre de la joie du Dalaï-Lama et de Desmond Tutu - Du ~ Le livre de la joie nous invite à pardonner. Lorsqu’on pardonne, on peut reprendre le contrôle de notre vie et de nos sentiments. Nous nous détachons d’une personne et d’un événement passé. Nous nous libérons ! Pardonner n’est pas oublier. Pardonner, c’est faire le choix de différencier la personne et ses actes.